هل أنت بخير؟ اليوم 9 سبتمبر
يعاني البروفيسور ميرف من القلق والاكتئاب. بعد تشخيص إصابته بالاكتئاب منذ عام 2016 واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في عام 2020، فهو يعرف جيدًا فوائد الانفتاح والتحدث عن صراعاته المتعلقة بالصحة العقلية. وُلدت Brokenvase Games وسط حالتي إرهاق نفسي ومحاولة انتحار. يعترف بأنه لا يزال يعاني من مشاكل في صحته العقلية كل يوم، لكن وجود عائلة قوية وداعمة ومجتمع وأصدقاء وموظفين متفهمين وبيئة عمل مواتية ساعده كثيرًا. لا تخف من طرح السؤال. لا تخف من التحدث عن صراعاتك. إنها الخطوة الأولى من خطوات عديدة نحو التعافي.
نحن نشجع أي شخص على الحضور والدردشة معنا، أو أن يمنح نفسه استراحة من الحياة. لا تخف من سؤال أصدقائك وعائلتك عما إذا كانوا بخير حقًا، وبدء محادثة حقيقية وذات مغزى معهم. للحصول على نصائح حول كيفية السؤال ومتى، تفضل بزيارة موقع RU OK؟ Day.